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笑看沧海 喜行于摄

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一塌糊涂 【原创】  

2014-03-29 19:16:45|  分类: 学习体验 |  标签: |举报 |字号 订阅

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            一 塌 糊 涂


                         ------ 我的羽毛球运动



今天上午体育馆“红牛杯”羽毛球比赛初赛如火如荼,赛场四周人头攒动、观战者和选手众多,多块场地同时开赛。自己参加了男子双打比赛,比赛情况可以用一塌糊涂、铩羽而归来形容。对手实力很强、配合默契,自己被打得如摧枯拉朽,以较大比分败北。这次比赛,自己对输球是有思想准备的,但输得有点惨,却是没料到的,这就有点伤自尊了!当比赛结束时,自己好像汗都没怎么出,就稀里糊涂输了,有点“含恨而死”的感觉。为此,心中一直压抑不畅,就以此篇日志,聊以自慰发泄吧 !

这次比赛,自己并未打算参加,还算有自知之明吧。但我们俱乐部张、徐两位教练说“输赢不要紧,去感受一下正规比赛的气氛,对自己今后水平提高帮助大”,学员中水平与我相当,属于垫底的其中有三人报了名,在张教的鼓动说服下,加之自己做事历来有认真、吃苦、求进步的理念,便硬着头皮交了照片报名,作为俱乐部的第四梯队(最弱的一个梯队),去参加“红牛杯”男子双打比赛 。


对于运动,自己有特殊的情结,从小就喜爱和擅长,并始终伴随着一生。篮球、乒乓球、游泳、网球、中长跑、单双杠、斯诺克等,曾都是拿手好戏并玩得像模像样。对于游泳,还没上小学就学会了,特别喜欢到江、湖或水库等野外去游,水性极好,游数千米很轻松,在水中甚至可以无休止的游下去,在标准游泳池中,一口气要游20圈,方觉过瘾。对于篮球,上初中时,受父亲的影响加之个子高,被选送到市里的少体校进行过一段时间的专业培训,上大学后是系里的队员,工作后代表2000多人的单位经常参加各种比赛,一直打中锋,经常载誉而归。对于跑步,短跑差一些,100米最好成绩仅为13秒,长跑还不错,上高中和大学时参加过5000米比赛,虽未取得名次,但能完整跑下来已是不简单了。十多年前,遇到一个朋友张大哥,是一个网球高手,在他的指导下间间断断打了几年网球;那时,我们非常看不起羽毛球,说羽毛球与网球相比,就像小孩运动与大人运动相比,呵呵!现在回想起来,羽毛球其实并非那么简单喔。后来,张大哥忙于事业和经商,我们的网球也就渐渐没打了,打网球更是讲究水平相当和搭档配合,开展起来有点“曲高寡和”的味道 。

自己受遗传因素和喜爱运动的影响,心律脉搏一直很慢,一个搞心理和生理咨询研究的朋友测试后,告诉我:“你体内的气血基因必须通过运动来释放,否则,人就感到不舒服。”印证了我喜欢运动的原因。自己的工作长期长时间在办公室中,如果不加强运动,身体将会虚脱病态。年纪大篮球不能打了、网球没打了、游泳也不便于坚持,为此,必须为自己找到一种新的、能长期坚持并快乐的运动方式,那就是打羽毛球。

这个俱乐部两位教练都是从专业队下来的,水平高、亲和力强,自己自从参加了俱乐部并经过一段时间的训练后,方知羽毛球其实很不简单。


总结自己这次比赛失败的原因 :

一、羽毛球基础较差 。

打羽毛球时间太短,参加俱乐部一年半不到,一般每周打两次,频次和从事该运动的时间,还无法给自己打下一个扎实的基础 。

二、技术水平不高 。

在张、徐两位教练帮助和经过一年多的锻炼,自己感觉进步很大,特别是高远球、杀球、吊球动作已经初步规范,但在搓球、挑球、扑球、平推球等小球方面还没找到要领 。

三、临场经验不足 。

自己是第一次参加这样正式的比赛,对抗性强,受周围嘈杂的环境影响大,心里还有点紧张,动作慌乱,失误多,没有控制场上节奏的意识,没有抓住战机,局面被动 。

四、年级大自信差 。

好汉不提当年勇,羽毛球是一项很剧烈的运动项目,年岁不饶人,自己已经没有年轻时在运动方面的锐气,缺乏对抗的自信和比赛的勇气,死气沉沉,不善变、反应慢 。 


符合自己情况的运动是快乐的,在学习、交流、比赛和追求进步中,当一场运动结束后,汗水早已把衣服湿透,烦恼也随着汗水流走,全身顿感轻松,就好像用轻快的步伐行走在阳光中。总结自己,运动生涯依旧,将伴随自己一生,只有多练习、多琢磨、多请教、多吃苦,比赛已经不重要,关键是让生活多一些快乐、身体多一份健康的同时,能有所进步就足够了,这种进步,那怕只是一点点 。




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